|
Jaaaaa ... das Wochenende kann kommen ...😃... allerdings musste ich auch 7 Hosen 👖38/40 aussortieren zu groß ... das heißt shoppen gehen 😃
|
66.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
|
448 kcal
|
脂質: 16.36g | たんぱく質: 13.91g | 炭水化物: 62.64g.
朝食: Roggenbrötchen, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, Marmelade, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kölln Blütenzarte Flocken. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|