2018年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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1785 kcal
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脂質: 48.62g | たんぱく質: 120.52g | 炭水化物: 151.70g.
朝食: Cary's Sugar Free Syrup, Coffee, Boost Boost High Protein, Whole Wheat Bread, Bacon, Hard-Boiled Egg. 昼食: Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), Aquafina Water (16.9 oz), Cheesecake with Fruit (with Yogurt), Dietz & Watson Oven Roasted Turkey Breast, Simply Nature Sprouted 7 Grain Bread, Boost Boost High Protein. 夕食: Anheuser-Busch Budweiser Light Lime Beer, Bacardi Limon, Safeway Bran Muffin, Treasures from the Sea Boneless Tilapia Fillets. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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