|
Desafio cumprido!🏆
|
57.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
|
916 kcal
|
脂質: 51.47g | たんぱく質: 89.16g | 炭水化物: 20.43g.
朝食: Nestlé Coffee Mate, Meijer Peanut Butter(Pasta de Amendoim), Pilão Café, Pao low carb. 昼食: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salmão no Forno ou Grelhado, Cogumelos Cozidos, Abobrinha. 軽食/その他: Cocada. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|