2018年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 49.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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1065 kcal
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脂質: 43.73g | たんぱく質: 78.60g | 炭水化物: 84.04g.
朝食: Naduria Kakao Nibs, Van D'or Haselnuss Krokant, Alnatura Soya Flocken, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. 昼食: Gurke (Geschält), Maggi Würze, Active Foods Liquid Egg Whites, Ei, Böklunder Gourmet Rohschinken, Gewürfelt, Wiesenländer Wiesenländer Leicht. 夕食: McDonald's McChicken Classic. 軽食/その他: Grandessa Vanille-Schoko Eishörnchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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