cn.zhuliangの日記, 2018年 08月 24日

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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:

1788 kcal

脂質: 60.71g | たんぱく質: 119.06g | 炭水化物: 171.58g. 朝食: 黑咖啡, 肉包子, 全脂牛奶. 昼食: 米饭, 蔬菜, 鸡胸肉（不吃皮）. 夕食: 鸡蛋羹, 绿豆汤, 米饭, 红烧狮子头. 軽食/その他: 西瓜, 红烧猪蹄, 牛舌, 统一饮料冰红茶. もっと...

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