2018年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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1516 kcal
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脂質: 51.73g | たんぱく質: 62.10g | 炭水化物: 171.81g.
朝食: Суши Маркет Филадельфия Лайт, Капучино, Галлета Кукурузная. 昼食: Лук, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла. 夕食: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Пицца с Ветчиной и Грибами. 軽食/その他: Салями, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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