2018年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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394 kcal
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脂質: 27.67g | たんぱく質: 31.16g | 炭水化物: 5.76g.
昼食: Ägg, Tomater, ICA Sallatsmix, Solrosolja, Gullök, ICA Nötfärs 12%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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