2018年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 33.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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611 kcal
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脂質: 27.74g | たんぱく質: 65.46g | 炭水化物: 23.60g.
昼食: Prozis Burro di Arachidi, Muller Mix Yogurt Bianco Più Fiocchi al Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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