ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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1372 kcal
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脂質: 104.81g | たんぱく質: 76.13g | 炭水化物: 39.83g.
朝食: Minyak Wijen, Telur, Keju Mozzarella (Susu Murni), Tahu, Creamy Peanut Butter, Alpukat. 昼食: Plum, Alpukat. 夕食: Minyak Wijen, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, Nasi Merah. 軽食/その他: Minyak Wijen, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur. もっと...
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2068 kcal
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運動:
エアロビクス - 1 時間 15 分, ボディービル - 10 分, 休憩 - 14 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2018年 08月 22日 投稿者: elysailansani
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@elysa : di T0k0p3d!@ sist.
2018年 08月 22日 投稿者: Leni Liu Cing Link
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2018年 08月 22日 投稿者: yuliaprasetia
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2018年 08月 22日 投稿者: Leni Liu Cing Link
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d mini market besar ada itu kk 😁😁
2018年 08月 23日 投稿者: siskap
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Apa keywordnya di tokopedia
2018年 08月 23日 投稿者: oganks
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2018年 08月 23日 投稿者: bebi2011
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2018年 08月 23日 投稿者: Nita Nurl
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2018年 08月 23日 投稿者: Abuzar Yulianto
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@siska : ada ya ^^ thx info nya @ogan : prosana @bebi : sama2 @nita : 10keping 80k @abuzar : langsung cek ke FS ya,prosana proffle namanya @ayynr : maaf,lupa sis,sudah lama saya beli nya...wktu itu lagi promo.langsung cek ke t0k0p3dia saja,pilih yg hrg nya paling murah,heheheh...
2018年 08月 23日 投稿者: Leni Liu Cing Link
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