|
2а дня держусь ))) это же так просто: не переедать и кушать нормальную еду. Конечно, хочется бургер, пиццу, мороженое, но 52 кг дороже 🙌🏼 поэтому, держусь.
Купила себе творог, тунца, гречку ))
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
|
538 kcal
|
脂質: 16.27g | たんぱく質: 25.05g | 炭水化物: 75.97g.
朝食: Сахар, Greenfield Чай Черный. 昼食: Рыбные Палочки, Лимонный Сок, Салат Айсберг. 夕食: Яблоко. 軽食/その他: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сироп, Сахар, Кофе без Кофеина. もっと...
|
|