2018年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
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122 kcal
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脂質: 7.67g | たんぱく質: 11.26g | 炭水化物: 1.58g.
軽食/その他: Walmart Queijo Mussarela, Presunto de Peru. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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