2018年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
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1215 kcal
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脂質: 90.59g | たんぱく質: 42.91g | 炭水化物: 57.26g.
朝食: 방탄커피. 昼食: 열무국수, 열무김치, 오리구이. 夕食: 고기만두. 軽食/その他: 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g). もっと...
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週に16.8 kg減量中
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