2018年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 18日:
|
3884 kcal
|
脂質: 85.11g | たんぱく質: 91.47g | 炭水化物: 282.97g.
朝食: Mehrkornbrötchen, Aldi Kochschinken. 昼食: Weizenbrötchen, Ja! Deutscher Gouda. 夕食: Aldi Grillfackeln Gewürzt, Rote Paprika, Dulano Käse-Würstchen, Zucchini, Bier. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
AndreasKoesters1963の体重の記録
|