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Mein morgendliches Ritual: Overnight oats, Tee und FS :-) Habe mir vorgenommen mich hier mehr zu beteiligen, aber ich bin so fotografierfaul und ich esse so langweilige Sachen im Vergleich zu dem was ihr hier postet...Guten Morgen ihr alle
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
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1969 kcal
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脂質: 95.68g | たんぱく質: 136.52g | 炭水化物: 128.51g.
朝食: Nesquik Kakaopulver, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, DM Bio Mandel Drink, Edeka Haselnusskerne Fein Gehackt, Edeka Himbeeren, Banane, Kölln Blütenzarte Flocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. 昼食: Salatgurke, Golden Toast Körner Harmonie Toasties, Rote Paprika, Edeka Räucherlachs, Buko Balance, Kohlrabi. 夕食: Ei, Seeberger Kokosnuss Geraspelt, Borchers Bio Kokosmehl, Kokosöl, Kohlrabi, Möhren, Seefisch Seelachsfilet. 軽食/その他: Vapiano Reef N Beef Salat. もっと...
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