2018年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
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266 kcal
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脂質: 13.54g | たんぱく質: 9.71g | 炭水化物: 26.72g.
朝食: Сыр Гауда, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Багет, Чай с Сахаром. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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