2018年 08月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 21日:
|
427 kcal
|
脂質: 32.37g | たんぱく質: 20.06g | 炭水化物: 19.01g.
朝食: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Orégano, Zona Cerealista Psyllium, Ovo Frito, Essential Nutrition Xilitol, Nestlé Leite Ninho Levinho, Abacate. もっと...
|
体重に変化ありません
|