2018年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 21日:
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351 kcal
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脂質: 23.05g | たんぱく質: 9.74g | 炭水化物: 27.24g.
朝食: TiP Geflügel Paprika Lyoner, Butter, Kamillentee, Weizenbrötchen. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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