2018年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
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826 kcal
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脂質: 44.26g | たんぱく質: 75.95g | 炭水化物: 32.96g.
昼食: Ovo Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Abobrinha Refogada, Sweet Grape Tomate-Uva. 夕食: Ovo Cozido, Berinjela Cozida, Pimentão Amarelo. 軽食/その他: Nestlé Iogurte Natural Integral. もっと...
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