2018年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
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1522 kcal
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脂質: 92.44g | たんぱく質: 81.22g | 炭水化物: 184.93g.
朝食: Leão Fuze Chá Verde Natural, Recheio de sardinha, Pão de microondas. 昼食: Burger King Big King, Burger King Cheeseburger com Bacon. 夕食: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Frango Assado. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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