ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
|
1067 kcal
|
脂質: 21.21g | たんぱく質: 55.36g | 炭水化物: 164.78g.
朝食: Plattpfirsich, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. 昼食: Gutfried Putenlachsschinken, Wallnussmehl, Bio Dinkelmehl , Quark Magerstufe, Salatgurke, Möhren. 夕食: Freshona Erbsen Tiefgefroren, Rapsöl, Möhren, Hokkaido Kürbis, Alnatura Gelbe Linsen. もっと...
|
|