|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
|
1164 kcal
|
脂質: 41.88g | たんぱく質: 52.22g | 炭水化物: 159.97g.
朝食: Leite. 昼食: Amêndoas, Abacate, Legumes Refogados, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. 夕食: Peras, Laranja Pêra, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Polenghi Polenguinho, Legumes Cozidos, Ovo Cozido. 軽食/その他: Pasta de Amendoim, Maçã, Banana, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Tangerinas, Banana. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|