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Staring OMAD today!
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112.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
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1247 kcal
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脂質: 91.57g | たんぱく質: 72.48g | 炭水化物: 77.53g.
夕食: Butter, Outback Steakhouse Bushman's Honey Wheat Bread & Butter, Outback Steakhouse Outback Center-Cut Sirloin (6 oz), Outback Steakhouse Lobster Tail, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream. もっと...
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 コメント
Good luck with OMAD. I've only done it a couple times by accident.
2018年 08月 20日 投稿者: Fritzy 22
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Good luck! I’ve never felt better!!
2018年 08月 20日 投稿者: mrsroboto
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2018年 08月 21日 投稿者: Keyishealth
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2018年 08月 21日 投稿者: mrsroboto
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