2018年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
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754 kcal
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脂質: 5.87g | たんぱく質: 53.82g | 炭水化物: 126.96g.
朝食: Dolores Atún en Agua, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Zanahoria, Plátano, Jícama, Clara de Huevo, Jícama, Jícama, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Lyncott Sustituto de Crema para Café. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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