2012年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 15日:
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1070 kcal
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脂質: 78.58g | たんぱく質: 64.84g | 炭水化物: 19.01g.
朝食: coffee with sugar free hazelnut creamer. 昼食: cottage cheese, Chunky Blue Cheese Dressing, black olives, egg, Sliced Pepperoni, cucumber, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 夕食: butter, lobster. 軽食/その他: Margarita, emerald natural almonds. もっと...
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体重に変化ありません
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