2018年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
|
1593 kcal
|
脂質: 71.33g | たんぱく質: 44.45g | 炭水化物: 198.45g.
朝食: Годуновъ Курабье Печенье, Чай, Макароны по Флотски. 昼食: Годуновъ Курабье Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Домочай Хлеб Береговой, Суп с Фрикадельками. 夕食: Глубокое Вареная Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Кабачки Тушеные. 軽食/その他: Кабачки Тушеные, Вода, Красный Мозырянин Мармелад в Кокосе, Кофе (из Молотых Зерен), Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель, Савушкин 101 Зерно 5%. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|