2018年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
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276 kcal
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脂質: 7.32g | たんぱく質: 9.14g | 炭水化物: 43.07g.
朝食: Кофе с Молоком, Окей Яйцо Перепелиное, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. 軽食/その他: Перекресток Грейпфрут Красный. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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