2018年 08月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 19日:
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777 kcal
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脂質: 41.67g | たんぱく質: 26.03g | 炭水化物: 75.78g.
昼食: Chocotorta, Macritas Nachos, Taco. 軽食/その他: Toddy Toddy Rellena. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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