2018年 08月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 19日:
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159 kcal
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脂質: 8.78g | たんぱく質: 8.67g | 炭水化物: 12.00g.
朝食: Latte Macchiato. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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