2018年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 19日:
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1615 kcal
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脂質: 78.70g | たんぱく質: 106.17g | 炭水化物: 82.57g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Молодые Цуккини, Лаваш Армянский, Творог 9%, Яичница. 夕食: Авистрон Икра Мойвы в Крем-Соусе с Ароматом Копчения, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Dorblu Сыр с Плесенью, Твердый Сыр Пармезан, Тирамису ПП, Майонез, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Персики, Royal Forest Соус Гранатовый, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Вино Каберне Совиньон. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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