2018年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 18日:
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1102 kcal
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脂質: 35.82g | たんぱく質: 43.43g | 炭水化物: 159.84g.
朝食: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. 昼食: Kitchen Kettle Village Chow Chow, No Name Bread Crumbs, Egg, Winn-Dixie Zucchini, Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. 軽食/その他: Sugar, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Bananas, Red Delicious Apples, Great Value Old Fashioned Oatmeal. もっと...
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体重に変化ありません
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