2018年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 18日:
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613 kcal
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脂質: 39.68g | たんぱく質: 37.56g | 炭水化物: 24.80g.
朝食: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Fresh Pork Sausage, Scrambled Egg. もっと...
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体重に変化ありません
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