2018年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 31.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 18日:
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337 kcal
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脂質: 6.22g | たんぱく質: 37.61g | 炭水化物: 30.90g.
朝食: Myprotein Impact Whey Protein, Hahne Havervlokken Fijn. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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