2018年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 18日:
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573 kcal
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脂質: 27.86g | たんぱく質: 58.70g | 炭水化物: 23.73g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Flagman Горбуша Натуральная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 夕食: Уксус, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Flagman Горбуша Натуральная. 軽食/その他: Помидор Сливка, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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Valeriia_Nesterenkoの体重の記録
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