2018年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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1399 kcal
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脂質: 91.92g | たんぱく質: 54.77g | 炭水化物: 97.41g.
朝食: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. 昼食: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Zucchini, Tomatoes, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Food Lion Bread Crumbs. 軽食/その他: Fuji Apples, Food Lion Spanish Peanuts, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips. もっと...
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体重に変化ありません
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