2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 37 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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1195 kcal
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脂質: 38.37g | たんぱく質: 111.08g | 炭水化物: 92.99g.
朝食: Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. 夕食: Korn Mühle Sesam Knäckebrot, Cheddar-Käse, Gartenkrone Premium Cornichons mit Honig, Milbona Skyrella. 軽食/その他: Alpro Go On Erdbeere Himbeere, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Ikea Preiselbeermarmelade, Harry Toastbrot, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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