2018年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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1024 kcal
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脂質: 23.58g | たんぱく質: 30.98g | 炭水化物: 168.67g.
昼食: Banane. 夕食: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Les Noix de la Mer à Poêler, Huile d'Olive, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. 軽食/その他: Reflets de France Nougat de Montélimar. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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