2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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644 kcal
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脂質: 27.36g | たんぱく質: 24.78g | 炭水化物: 72.98g.
朝食: Nestlé Requeijão Light, Paulista Leite Desnatado, Wickbold Pão De Forma Original Sem Casca. 昼食: Linea Chocolate Branco Cookies N Cream, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Taeq Quiche de Espinafre e Ricota. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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