2018年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.9 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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548 kcal
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脂質: 10.95g | たんぱく質: 27.78g | 炭水化物: 82.60g.
朝食: Aldi Obst Riegel, Gekochtes Ei, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Salatgurke, Eisbergsalat, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). もっと...
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週に8.4 kg減量中
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