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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
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1048 kcal
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脂質: 43.70g | たんぱく質: 41.51g | 炭水化物: 131.13g.
朝食: Paulista Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma Light sem Casca, Nestlé Requeijão Light. 昼食: Linea Chocolate Dark (13g), Taeq Quiche de Espinafre e Ricota, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Osho Biscoito Sequilhos Tradicional, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sopa de Legumes. 軽食/その他: Danone Grego Light, Banana. もっと...
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