2018年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
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870 kcal
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脂質: 43.14g | たんぱく質: 22.84g | 炭水化物: 95.79g.
朝食: Hohes C Orangensaft, Weizenbrötchen, Rügener Bade Junge Bärlauch, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik. 昼食: Würstchen im Schlafrock. 軽食/その他: Bahlsen Pick Up!, Booster Classic Energy Drink. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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