2018年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
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707 kcal
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脂質: 16.90g | たんぱく質: 43.15g | 炭水化物: 93.34g.
朝食: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 昼食: Русский продукт Суп Гороховый с Копченостями, Печеночные Оладьи, Рис Вареный. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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