Arodaxisの日記, 2018年 08月 16日

Прям гречку внутрь? 

Конечно! Вместо риса! По мне так намного вкуснее) 

У меня сегодня тоже перчики на обед и ужин😊 

Да, с гречкой очень вкусно) спасибо, Юля, за идею😉 

Танюш, это же замечательно!) а ещё я только сейчас поняла, что не подписана на тебя, но я уже исправила это недоразумение)) Катюш, не за что) не думаю, что это я придумала, но, как только я решила отказаться от белого шлифованного риса, решение пришло само собой)) 

😁😉 

На скольки ккал худеете?  

Попробую! 😊 

Женя, сейчас на 1600, более подробно инфо в профиле Оля, расскажи потом как тебе) 

Расскажите пожалуйста, как вы подвигали калории,но при этом провожало худеть? Очень буду благодарна за совет  

Ну как вам сказать, разом взяла и подняла, но худеть не продолжила - с конца апреля так и болтается вес