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Oh man, ich bin wieder in alte Essgwohnheiten gerutscht. Seit dem Urlaub komm ich irgendwie nicht mehr klar. Kennt das hier noch jemand? Wie kommt man da wieder raus.
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104.6 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
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333 kcal
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脂質: 10.69g | たんぱく質: 14.86g | 炭水化物: 44.68g.
朝食: Haselnüsse, Viva Vital Wellness Flakes Red Fruit, Milch 1,5%. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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