2018年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
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871 kcal
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脂質: 56.89g | たんぱく質: 23.67g | 炭水化物: 61.04g.
朝食: Roi De Trefle Weichkäse Triple Creme, Aldi Dreisaatbrot, Heidelbeeren, Brombeeren, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. 昼食: Aldi Dreisaatbrot, Aldi Antipasti Mixteller. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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