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kalian pernah ga?dalam sehari makan banyakk banget banyak nya sih cemilan gt dan ga input jurnal fs jg. tapi pas sekitar 2-3 hari nimbang bb malah turun
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
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1572 kcal
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脂質: 40.24g | たんぱく質: 58.52g | 炭水化物: 252.04g.
朝食: Indomilk Banana Milk, SuperIndo Muesli Dried Fruit, Pepaya. 昼食: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Urap, Tempe Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih, Sambal Goreng. 夕食: Nangka, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Pisang, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Delfi Take It, Slai O'lai Biskuit, Mangga, Alpukat, Tango Waffle, Gula Merah, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). もっと...
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 コメント
pernah,, pas pola tidur saya 8jam, paginya di timbang malah turun, sbelum2nya stuck karna pola tidurnya ga bener
2018年 08月 15日 投稿者: Okagibrhan
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