2018年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
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1170 kcal
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脂質: 49.63g | たんぱく質: 49.95g | 炭水化物: 130.98g.
朝食: Linea Adoçante Líquido, Canela, Ovo Mexido, Cafezinho. 昼食: Panqueca de Carne Moída, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 夕食: Carne de Vaca Assada, Salada de Maionese. 軽食/その他: Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Brioche, Cafezinho. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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