2018年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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1115 kcal
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脂質: 56.11g | たんぱく質: 76.08g | 炭水化物: 72.25g.
朝食: Coffee. 昼食: VIP Mixed Veggies, Skinless Chicken Breast, Won Ton Soup (Wonton). 夕食: T. Marzetti Simply 60 Vinaigrette Balsamic , Pineapple , Cottage Cheese , Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Feta Cheese , Great Value Medium Black Olives, Green Sweet Pepper, Kroger Hearts of Romaine Lettuce. 軽食/その他: Cheesecake . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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