2018年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
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1625 kcal
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脂質: 87.95g | たんぱく質: 145.47g | 炭水化物: 60.11g.
朝食: La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. 昼食: Espinacas, Hamburguesa Casera, Brócoli. 夕食: Brócoli, Tomates, Milanesa de Pollo. 軽食/その他: Café, Aguila Chocolate. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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