2018年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
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538 kcal
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脂質: 25.19g | たんぱく質: 29.60g | 炭水化物: 42.79g.
昼食: Olijfolie, Ei, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Délipain Meergranen. 軽食/その他: Melk (Halfvol). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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