2018年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
|
1342 kcal
|
脂質: 47.60g | たんぱく質: 42.66g | 炭水化物: 184.08g.
朝食: Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. 昼食: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Alpro Десерт Соевый Шоколадный, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|